Je stres nepřítel?
V dnešní uspěchané době na nás útočí stres ze všech stran. Většina lidí má pocit, že hned jak se ráno probudí, tak už jsou ve stresu.
Během dne máme tolik povinností a úkolů, že je pro nás nemožné zastavit. Máme pocit, že před sebou hrneme další a další věci, které je zapotřebí zařídit.
Vyhlížíme víkend s nadějí, že si odpočineme a konečně budeme dělat něco, co nás baví.
V neděli nám ale dochází, že víkend končí a my zase naskočíme do nikdy nekončícího kolotoče povinností a starostí.
Jak se mi podařilo vyskočit z tohoto modelu?
Co dělám proto, abych nevyhořela?
přihlášení Účastíci obdrží záznam z webináře.
Pamatujte, že většina našeho stresu pochází ze způsobu, jakým reagujete, ne od způsobu života. Přizpůsobte svůj postoj a všechen tento mimořádný stres zmizí.
Ralph Smart, psycholog
DOPLŇUJÍCÍ INFORMACE
Webinář je zdarma.
Místo si zarezervujete prostřednictvím rezervačního formuláře na konci stránky.
Ano, po webináři vám pošlu odkaz na záznam.
Nic se neděje, po skončení webináře vám pošlu záznam a můžete si ho kdykoliv pustit.